Ramadan và sự xây dựng tâm hồn

Trong Ramadan, không chỉ giờ ăn thay đổi, mà con người cũng thay đổi từ bên trong. Việc nhịn chay dạy sự kiên nhẫn, tự chủ, đánh thức sự quan tâm đến người khác, và dành cho trái tim khoảng lặng để suy ngẫm. Qua mỗi ngày nhịn chay, người Hồi giáo mới nhận ra rằng sức mạnh đích thực không nằm ở sự kiêng cữ, mà ở sự an yên đang lớn dần trong tâm hồn.