问题并不总是在现实本身

让你内心沉重的，往往不是发生的事情本身，
而是你对它的理解。
同一个处境，可能显得压抑，也可能被看作一种机会，取决于你如何看待它。
当你修正了自己的理解，你的感受也会自然改变。